Terapia, Cambios Vitales
¿Te cuesta disfrutar tu presente?
Hay momentos en los que el miedo, la ansiedad o la tristeza nublan el día a día.
No estás sola(o). Acompaño en terapia a personas mayores para recuperar
su tranquilidad, claridad mental y confianza en sí mismos.
Soy Clara.
Psicóloga y mujer de 69 años.
Tengo más de 30 años de experiencia acompañando a personas a trabajar sus pensamientos, sus emociones y su bienestar mental.
Y ahora, me enfoco en apoyar a personas mayores de 50 años a atravesar esta etapa con dignidad, herramientas y serenidad.
Te entiendo porque también transito esta etapa.
¿Qué estás sintiendo?
Tal vez te reconoces en alguno de estos pensamientos
“Se me olvidan cosas… ¿y si es Alzheimer?”
“Ya no tengo energía, ni ganas.”
"Me siento solo, aunque viva acompañado.”
"Siento que ya no sirvo para nada.”
“No quiero ser una carga para mi familia.”
Un espacio para pensar, sentir y respirar con calma
Ofrezco terapia uno a uno —presencial en Barcelona u online— para personas mayores que quieren recuperar su tranquilidad emocional.
El proceso es personalizado y trabajamos juntos tus pensamientos, emociones, miedos y objetivos.
Las sesiones son cálidas, sin juicios ni prisas. Uso un lenguaje claro, cercano, adaptado a tu realidad. Si te gustaría comenzar con una conversación tranquila, aquí estoy para ti.
“Me siento más tranquila. Me entendí mejor.”
“Aprendí a reconocer mis pensamientos y a no dejarme llevar por ellos.”
“Ya no me siento sola. Me siento acompañada y con herramientas.”
¿Te gustaría hablar con alguien que te entienda de verdad?
Estoy aquí para escucharte, sin juicio, con respeto y con herramientas que funcionan.
Puedes escribirme por WhatsApp y comenzamos con una conversación tranquila.